Уверенность в Себе. Джин вашего зеркала. | Мастер-Класс Личностного Успеха!

Если вы в числе тех, кто не любит этим заниматься и считает это совсем ненужным занятием, то срочно надо это исправлять! Для того чтобы обрести уверенность в себе сперва надо научится принимать себя таким, как есть, согласны?

Многие люди потому-то и испытывают недостаток уверенности в себе, что никак не могут принять свои недостатки. Согласитесь, идеальных людей не бывает?

Но на недостатках давайте остановимся чуть-чуть подробнее.

И вот вам история из жизни, ярко демонстрирующая то, что я хочу сказать:

Одна моя знакомая все время комплексовала из-за своего носа.
Он постоянно казался ей каким-то неправильным, неподходящим и «совершенно негармоничным».

Из-за этого, она постоянно думала и думала об этом. Она все время заставляла себя думать о том, что у нее самый ужасный нос в мире!
Знакомая ситуация, когда вас не устраивает какая-то деталь в себе?

Как-то раз мы с ней гуляли по улице, и я на очередной ее негативный комплимент в сторону ее носа, решил спросить:

«Скажи, а почему ты считаешь свой нос таким неправильным?»
«Ну, ты только посмотри на него! Он же такой и есть!«

«Хорошо, а кто тебе сказал, что он такой?»
«Никто не говорил!«, — с жутким возмущением ответила она.

«Так получается, что тебе никто об этом не говорил, а ты считаешь его непривлекательным?»

И в этот самый момент, я увидел, как моя знакомая впала в ступор! Она задумалась над моими словами. После этого мы с ней еще немного поговорили, и я предложил ей использовать «Взгляд Изнутри» — упражнение на уверенность в себе.

Прошло 2 месяца после нашей встречи. И как вы думаете, что произошло? Моя знакомая просто сияла от счастья. Я видел, как что-то очень важное поменялось в ее жизни.

«Ну что?«,- спросил я ее — «Что думаешь о своем носе?»
«Макс, ты просто гений! У меня самый лучший нос в мире! И как я раньше этого не замечала? Моя уверенность в себе увеличилась в разы!«

Не правда ли, замечательная история? И вы точно также можете обрести такую уверенность в себе! Быть может, уже через месяц, вы сможете смотреть на себя абсолютно по-другому!

Упражнения на Уверенность! Вызываем джина из зеркала!

Ну, как вы догадались, я немного преувеличиваю, и джина из зеркала мы вызывать не будем. Вы ведь не поверили, правда?

Итак, встаньте перед зеркалом и начинайте смотреть… Смотрите на себя и привыкайте к этому образу. Может быть, по началу будет возникать некоторое отторжение. Это нормально. Просто игнорируйте его. Смотрите на себя и повторяйте, что вы себе нравитесь — всматривайтесь в каждую деталь, в каждый изгиб. Радуйтесь тому, что вы именно такой (или такая), каким вы родились! Будьте благодарны.

И не забывайте иногда улыбаться. Пусть в этот момент загорится еще одна улыбка в мире. Ведь это же здорово, не так ли?

Делайте это упражнение 5-15 минут в день! Вас поразит, каких результатов можно добиться с его помощью!

Так какой же срок потребуется на его выполнение?

И здесь все зависит только от вас! У каждого получается по-разному. Например, моей знакомой потребовалось 2 месяца, чтобы начать любить свой нос. Вы сами почувствуете, как это произойдет. Может пройдет месяц, два, а может, и шесть, но результат оправдает все ожидания!

А сколько вы готовы ждать, чтобы обрести уверенность в себе?

P.S. Жду ваших комментариев по этому методу. Всегда интересно послушать, как у людей появляются какие-то результаты и они начинают обретать то, что так давно искали.

К записи "Уверенность в Себе. Джин из вашего зеркала." оставлено 5 коммент.

Наталья Коринец

Макс, отличная статья!!!!
Действительно это упражнение помогает еще как! я его раньше использовала!
Еще помогает переписывание своих целей утром и вечером, визуализация себя уже успешным, проговаривание аффирмаций.

Ответить

Максим Ахматов
	Спасибо, Наташ! Правильно, говоришь: «переписывание, визуализация» — это все реальные вещи))) Здесь важна настойчивость, упорство и стремление. Удивительно, почему многие люди до сих пор не хотят верить в это? Ответить

LisaGordeeva
	Спасибо, Макс! Уже несколько дней делаю это упражнение! И я чувствую как могу обрести уверенность в себе необходимую мне! А что за аффирмации? Ответить

MaxAkhmatov

Если не вдаваться в долгие философские рассуждения)), то аффирмации — это замена своих мыслей на те, которые необходимы.
Так, например, если ты хочешь обрести уверенность в себе, можешь повторять про себя — я уверенна в себе))) (Это, пожалуй, самый простой пример аффирмаций).

О том, как увеличить свою уверенность в себе, да и вообще добиться успеха с помощью таких вот замен), я обязательно расскажу в своих следующих статьях.

Ответить

LisaGordeeva
	Хорошо, Макс! Тогда ждем статей! Ответить

Оставить комментарий

Поиск по сайту

\"Я посвящаю плоды моего труда Богу, Вселенной, всем людям на Земле, торжеству Света и Истины!\"
Пусть деяния мои принесут благо всему Миру!

Максим Ахматов

Подписаться на обновления!

что здесь есть

Счетчик

Статистика сайта