От самооценки к уверенности в себе | Мастер-Класс Личностного Успеха!

Я уже писал о некоторых упражнениях на уверенность в себе, конкретных техниках и методиках. Но вот давайте разберемся от чего же происходит эта самая уверенность, легкость движений и четкая нацеленность на результат.

Представьте себе, уверенного человека. Прямо сейчас представьте его походку, движение его рук, его взгляд, во что он одет, сидит он или стоит, какое положение принимает его тело. Ну как вам этот образ?

Впечатляет, не правда ли?

Вот только откуда у него все эти качества — получил ли он их от рождения или приобрел в жизни? Чтобы ответить на этот вопрос, немного о самой уверенности. Вот вы задавались вопросом: что же такое эта самая уверенность в себе?

Когда-то для себя я открыл удивительную вещь. Наверняка, вы о ней уже слышали, но если нет, буду рад поделиться. Так вот эта самая уверенность в себе — это лишь образ наших действий — жесты, мимика, движения, наша походка и то, как мы себя в этот самый момент ощущаем. Т.е. уверенность в себе — это действия и ощущения. К чему я это все?

Да к тому, что уверенность в себе — это лишь следствие того, как мы себя чувствуем.

Истинной того, что мы называем уверенностью в себе является наша самооценка. На сколько мы себя ценим, как к себе относимся — это и есть результат уверенности в себе. Да, самооценка — вот, что играет важную роль.

Если вы ищите упражнения на уверенность в себе, то логичным будет искать упражнения на повышение самооценки.

И вот тут хорошая новость! Я приготовил упражнение для повышение самооценки. Этот полезный подкаст я выкладываю прямо здесь. Наслаждайтесь!

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

P.S. На сам подкаст я наткнулся на форуме одного парня, который, как я понял, занимается массажем, системой похудения для женщин и как следствие повышение уверенности в себе. Поэтому, если кому интересно, вот ссылка на саму страницу.

Максим Ахматов. Это моя подпись. Влючите картинки, чтобы увидеть

К записи "От самооценки к уверенности в себе." есть 1 комментарий

deMidden
	СПС ОГРОМНОЕ. Ответить

Оставить комментарий

Поиск по сайту

\"Я посвящаю плоды моего труда Богу, Вселенной, всем людям на Земле, торжеству Света и Истины!\"
Пусть деяния мои принесут благо всему Миру!

Максим Ахматов

Подписаться на обновления!

что здесь есть

Счетчик

Статистика сайта